Vitamin C adalah salah satu bahan perawatan kulit yang paling populer karena itu terbukti untuk melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari dan polusi, membantu mencerahkan noda hitam, dan menstimulasi produksi kolagen. Hampir semua orang yang mengetahui apa pun tentang perawatan kulit akan memberi tahu Anda bahwa bahan tersebut ada dalam daftar bahan mereka. Namun katakanlah Anda hanya… tidak ingin menggunakannya.
Anda mungkin punya alasan bagus! Vitamin C, terutama jika kita berbicara tentang asam L-askorbat, cenderung tidak stabil dan terkenal cepat rusak menjadi jus berwarna coklat yang tidak berguna. Serum vitamin C yang bagus juga termasuk salah satu produk yang harganya cenderung mahal. Dan meskipun bagus, Anda mungkin merasakan kekeringan, pengelupasan, atau kemerahan—asam L-askorbat adalah asam! Vitamin C jarang dapat menyebabkan reaksi iritasi pada kulit pada beberapa individu, kata Dr. Carlos Charles, dokter kulit bersertifikat dan pendiri Dermis Warna . Jika Anda adalah orang kulit berwarna, iritasi tersebut dapat menyebabkan bintik-bintik hiperpigmentasi pasca inflamasi. (Kulit yang lebih gelap secara alami memiliki tingkat melanin yang lebih tinggi, sehingga mudah diperdaya untuk menghasilkan lebih banyak melanin ketika hal terkecil menjadi tidak beres.)
Tanpa vitamin C, bagaimana kulit Anda bisa mendapatkan semua manfaat bercahaya tersebut? Sebenarnya, hanya kamu saja memikirkan Anda membutuhkannya—banyak bahan lain yang dapat melakukan semua hal yang sama, meskipun terkadang tidak semuanya. Inilah yang dapat Anda tukarkan dengan vitamin C jika Anda khawatir dengan…
apa self tanner terbaik untuk kulit pucat
Perlindungan foto
Fotoproteksi adalah kata yang tepat untuk menjelaskan cara bahan-bahan tertentu melawan efek berbahaya sinar UV. Filter tabir surya (bahan kimia dan mineral!) bersifat fotoprotektif, dan dikenal sebagai faktor pelindung utama. Tapi tabir surya bekerja jauh lebih baik dalam melindungi kulit Anda dari sinar matahari ketika didukung oleh antioksidan kuat, yang merupakan faktor pelindung sekunder. Antioksidan merupakan tambahan yang bagus untuk rutinitas perawatan kulit untuk semua warna kulit, namun antioksidan juga dapat memberikan beberapa manfaat tambahan bagi mereka yang memiliki kulit berwarna, jelas Dr. Charles. Dengan meminimalkan efek buruk kerusakan akibat radikal bebas, antioksidan berperan penting dalam mengurangi peradangan dan hiperpigmentasi. Hasil bersifat kumulatif sehingga Anda tidak akan langsung melihat perubahannya, namun hal ini tidak menjadikan antioksidan sebagai bagian yang tidak penting dalam rutinitas Anda.
Alih-alih vitamin C, cobalah serum yang mengandung resveratrol, teh hijau, atau koenzim Q-10. Resveratrol adalah antioksidan yang ditemukan dalam anggur, dan alasan mengapa anggur merah dianggap sebagai makanan kesehatan di beberapa kalangan. Antioksidan aktif teh hijau, disebut polifenol EGCG , bersifat fotoprotektif Dan menenangkan. Koenzim Q-10 (yang mungkin Anda lihat pada label sebagai CoQ10) adalah antioksidan yang diproduksi secara alami oleh kulit Anda, tetapi jika dioleskan secara topikal. telah menunjukkan peningkatan aktivitas antioksidan pada kulit yang stres.
Beli serum fotoprotektif:
Produksi Kolagen
Meskipun uji klinis dan peraturan untuk suplemen kolagen masih dalam tahap awal, cara terbaik untuk merangsang produksi kolagen pada tingkat sel saat ini adalah dengan menggunakan suplemen kolagen retinol topikal . Retinol seperti manajer proyek superstar yang bisa bagaimanapun secara efektif membujuk sel-sel fibroblas Anda (pabrik kolagen kecil) untuk menghasilkan lebih banyak kolagen. Ini juga melindungi kolagen yang sudah Anda miliki, sebuah keuntungan ganda. 'Kekuatan yang diresepkan dan retinol yang dijual bebas dapat membantu pergantian sel dan juga membantu membangun kolagen bila digunakan seiring waktu,' tegas Dr. Charles. Namun retinol bisa menyebabkan iritasi, jadi sebaiknya carilah formula yang mengandung bahan penenang kulit, mulailah dengan menggunakannya hanya beberapa kali seminggu, dan terus gunakan pada malam hari untuk menghindari fotosensitifitas ekstra. Jika Anda sangat sensitif, Anda bisa mengoleskan serum retinol di atas pelembab.
Beli serum penambah kolagen:
mineral spf untuk wajah
Mencerahkan
Ya ampun, harus mulai dari mana? Jika Anda ingin mencerahkan noda hitam dan meratakan warna kulit secara umum, ada banyak cara untuk melakukannya tanpa bergantung pada vitamin C. AHA seperti asam glikolat dapat mengelupas sel-sel kulit mati dan kusam (seperti sel-sel yang masih menempel setelahnya). jerawat yang sangat kasar) untuk memperlihatkan kulit yang lebih cerah di bawahnya. Jika cara tersebut tidak berhasil, produk pencerah seperti arbutin, asam kojic, dan asam azelaic mungkin bisa membantu. Ketiga bahan ini semuanya mengganggu produksi melanin , sehingga mereka dapat membantu menghentikan bercak gelap yang membandel di jejaknya.
Atau, Anda bisa menggunakan niacinamide saja. 'Jika Anda mencari alternatif pengganti vitamin C, niacinamide adalah pilihan yang tepat,' kata Dr. Charles. 'Ini seringkali lebih lembut daripada vitamin C dan dapat ditoleransi dengan baik.' Selain sebagai pencerah yang ampuh dan lembut, niacinamide juga memiliki kualitas antioksidan dan meningkatkan produksi kolagen. Ini bukan pertukaran satu lawan satu yang sempurna, tapi sangat dekat.
Belanja serum pencerah:
shereene idriss suami amr
—Ali Oshinsky
Foto melalui ITG