Saya suka dokter kulit saya. Benar-benar. Namun, gabungkan jerawat dan dokter yang dapat dipercaya dan Anda akan menemukan daftar panjang solusi potensial untuk melepaskan diri dari penyakit terkutuk. Sejak saya berusia 11 tahun, saya telah menggunakan apa yang terasa seperti segalanya: Pil vitamin E , Accutane, ekstraksi, Differin, kapas bergulir yang dicelupkan ke dalam nitrogen cair di wajah saya (serius, dinginnya luar biasa), Tazorac, dan dua produk andalan saya saat ini, Clindagel, dan Retin-A.
Artinya, rangkaian perawatan kulit saya selalu sederhana, klinis, dan sebagian besar ditentukan secara medis. Mungkin ini menunjukkan mengapa, akhir-akhir ini, saya merasa perlu untuk tidak hanya merawat kulit saya dengan lebih baik, namun juga melakukan pendekatan yang lebih mandiri. Pembelian yang sedikit lebih mewah terasa seperti perbedaan antara seprai tempat tidur masa kecil saya dan yang saya beli untuk kasur pertama saya: masalah pengambilan keputusan orang dewasa yang membebaskan di mana kesembronoan dan kualitas dapat digabungkan.
Namun upaya untuk melakukan pencegahan jerawat secara mandiri memerlukan studi singkat. Terutama, mempelajari perbedaan antara dua bahan aktif paling umum yang tersedia tanpa resep: benzoil peroksida dan asam salisilat. Meskipun keduanya terjangkau, keduanya tidak dapat dipertukarkan! Jordana Mattioli , ahli kecantikan medis berlisensi di LengkapSkinMD di New York City, jelaskan masing-masing secara mendalam di bawah.
Asam salisilat
lilin perayaan terbaik
Apa itu? Asam Salisilat dianggap sebagai BHA (asam beta hidroksi) — bahan yang bagus untuk mengobati jerawat atau noda sesekali. Ini mengelupas untuk mengangkat sel-sel kulit mati di dalam pori-pori dan juga di permukaan kulit. Yang terbaik dari semuanya, ini adalah anti-inflamasi (berasal dari aspirin) sehingga mengurangi kemerahan.
Apa gunanya? Cara terbaik untuk mengatasi komedo hitam dan bintik-bintik peradangan besar pada semua jenis kulit, terutama yang rentan terhadap minyak dan kemerahan.
Berapa persentase yang harus saya gunakan? Persentasenya dapat berkisar antara 0,05 hingga 2 persen pada produk yang dijual bebas—untuk jerawat ringan 0,05 hingga 1 persen tidak masalah, tetapi untuk jerawat yang membandel carilah 2 persen. Namun jangan berhenti di situ—pH juga sama pentingnya. PH optimal harus sekitar 3 hingga 4.
Selain itu, bahan ini bekerja paling baik pada produk tanpa bilas seperti toner, gel, atau losion. Ketika ditemukan dalam pembersih, bahan ini tidak dibiarkan cukup lama di kulit untuk menjadi efektif.
Beberapa produk yang direkomendasikan:
- Lotion Klarifikasi Ringan Clinique
- Filosofi Clear Days Ahead Perawatan & Pelembab Asam Salisilat
- Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Liquid Exfoliant
riasan emily ratajkowski
Benzoil peroksida
Apa itu? Benzoil peroksida adalah bahan antibakteri yang masuk ke dalam pori-pori dan membunuh bakteri penyebab jerawat dan peradangan. Ini bekerja paling baik pada komedo putih. Namun gunakan dengan hati-hati: dapat memutihkan pakaian dan kain lain jika bersentuhan.
Untuk siapa yang terbaik?
Aman untuk semua kulit, tetapi orang yang sensitif sebaiknya hanya menggunakannya sebagai perawatan spot.
Berapa persentase yang harus saya gunakan? Persentase benzoil peroksida berkisar antara 2,5 hingga 10 persen. Mulailah selalu dengan konsentrasi paling rendah, dan tingkatkan terus jika kulit Anda tidak merespons. Memulai dengan persentase yang lebih tinggi segera dapat menyebabkan iritasi dan kulit kering dan terkelupas.
Beberapa produk yang direkomendasikan:
- Clinique Acne Solutions Lotion Gel Darurat
- Perawatan Jerawat Aksi Ganda La Roche-Posay Effaclar Duo
- Perawatan Pembersihan Kulit Harian Kekuatan Reguler Paula's Choice dengan 2,5% Benzoil Peroksida
- Pembersih/Masker Kulit Pori Jernih Neutrogena
Tentu saja, tidak ada produk yang menghalangi saya untuk memeriksa kulit saya sesekali.. produk tersebut berhasil, tetapi menurut saya, ketika menangani jerawat, yang terbaik adalah tetap rendah hati dan selalu kembali ke profesional.
—Alexis Cheung
Difoto oleh Tom Newton.
Jadikan perawatan jerawat Anda bekerja dua kali lipat dengan tidur di dalamnya.
cara menumbuhkan tepi dalam 2 minggu secara alami
Bertentangan dengan apa yang mungkin Anda pikirkan, Anda tentu tidak ingin alas bedak atau pelembap berwarna mengandung asam salisilat. Inilah alasannya .
Tarik napas dalam-dalam, semuanya akan baik-baik saja. Berikut cara menyembuhkan bekas jerawat setelah berjerawat.