Pengelupasan kulit mirip seperti membersihkan lemari Anda—sedikit berantakan, terkadang emosional, dan berpotensi menjengkelkan—tetapi jika semuanya sudah dikatakan dan dilakukan, keduanya merupakan pekerjaan yang perlu. Dalam perawatan diri yang sempurna, pengelupasan kulit juga dilakukan secara teratur—dua kali seminggu untuk lebih spesifik. Namun hidup ini sulit dan kita sibuk, jadi jika Anda belum melakukan eksfoliasi secara teratur, sekaranglah waktu Anda untuk bersinar—baik secara harfiah maupun kiasan. 'Tapi tunggu!' Anda mungkin berpikir. 'Saya tidak tahu bagaimana melakukannya dengan benar.' Nah, Anda datang ke tempat yang tepat.
Exfoliant yang ada di pasaran saat ini tersedia dalam dua jalur: fisik dan kimia. Keduanya secara teknis melakukan hal yang sama—mengelupasi kulit mati—tetapi cara melakukannya sangat berbeda. Dan Anda ingin memastikan Anda melakukannya dengan benar, karena pengelupasan kulit yang tepat memungkinkan serum, pelembab, dll. meresap ke dalam kulit Anda jauh lebih baik. Artinya, Anda mendapatkan lebih banyak uang hasil jerih payah Anda. Jadi mengapa Anda melewatkan langkah ini? Anda tidak akan melakukannya, tetapi berikut ini rincian praktik terbaiknya, untuk berjaga-jaga jika Anda ragu:
Pengelupasan Fisik
Apa itu pengelupasan fisik?
Pengelupasan kulit cukup mudah dengan menggunakan butiran kecil, kuas, atau pisau bedah. Namun tidak semua exfoliant fisik diciptakan sama. Untuk scrub yang biasa Anda gunakan di toko obat, lihat daftar bahannya untuk memastikan tidak ada bahan pengelupas yang terlalu banyak—seperti saran dari Dr. Dennis Gross, dokter kulit dan ahli pengelupasan kulit. Scrub memang ampuh, kata dokter, tetapi harus ditangani dengan hati-hati. Meskipun ada anggapan sebagian orang, cara ini tidak seefektif dan selembut pengelupasan kulit secara kimia. Lebih lanjut tentang itu nanti.
Saya suka pengelupasan kulit secara fisik. Apakah ada bahan yang harus saya hindari?
Ya. Hindari exfoliant berukuran besar seperti biji buah dan kulit kacang karena cenderung menyebabkan robekan mikro pada kulit.
lotion tanning dalam ruangan terbaik untuk kulit pucat
Um… Apa itu air mata mikro!?
Jangan panik! Semuanya baik-baik saja. Air mata mikro disebabkan oleh bahan yang terlalu tajam atau bergerigi sehingga menyebabkan sedikit robekan pada kulit. Banyak dokter kulit yang tidak menyukai eksfoliasi fisik karena dapat menyebabkan robekan mikro. Jika Anda melihat di bawah mikroskop, [itu] terlihat seperti amplas pada kayu,' kata Dr. Gross. 'Ada robekan kasar dan tergores pada epidermis yang menunjukkan pengelupasan fisik yang tidak merata.
Namun pengelupasan kulit secara fisik tidak semuanya buruk. Jika Anda sedang mencari scrub wajah biasa, Fresh's Sugar Face Polish adalah favorit karena aroma buahnya yang ringan dan kecenderungannya untuk memberikan kulit yang bagus setelah digunakan. Butiran gula cukup kecil sehingga tidak menyebabkan iritasi, namun cukup kuat untuk menyelesaikan pekerjaan.
bikini waxing buatan sendiri
Selain scrub, apakah ada bentuk fisik exfoliant lainnya?
Ada mikrodermabrasi, yang pada dasarnya adalah scrubbing wajah yang dilakukan oleh profesional berlisensi. Bentuk pengelupasan kulit fisik ini sangat ideal bagi mereka yang memiliki bekas luka, kerutan, dan stretch mark. Ada juga dermaplaning yang dibahas ITG minggu lalu. Peringatan spoiler: Pisau terlibat. Bukankah ini menyenangkan?
Pengelupasan Kimia
Apa itu pengelupasan kimiawi?
Pengelupasan kimiawi menghilangkan sel-sel kulit mati dengan menggunakan—apakah Anda siap?—bahan kimia untuk membantu pergantian sel. Peeling adalah pengelupas kulit kimiawi, dan tidak hanya bagus untuk menghaluskan tetapi juga untuk mencerahkan. Efek cahaya!
Bahan kimia apa yang harus saya cari?
Ada beberapa jenis yang harus diwaspadai, dimulai dengan asam alfa hidroksi. AHA berasal dari bahan alami dan ideal untuk mengelupas kulit kering karena menghilangkan lem yang menyatukan sel-sel kulit mati. Kotor, ya, tapi kulit yang lebih halus adalah imbalannya. Namun AHA, karena larut dalam air, tidak dapat menembus pori-pori terlalu dalam. Berbeda dengan BHA.
Sebaliknya, BHA (asam beta hidroksi) adalah molekul yang larut dalam minyak. Dengan demikian, mereka bisa menjangkau lebih dalam ke kulit dan pori-pori. BHA juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri—pengelupasan kulit yang lebih mendalam secara umum. Jenis eksfoliator kimia ini direkomendasikan bagi mereka yang memiliki kulit berminyak dan rentan berjerawat. Jika komedo menjadi perhatian, tetap gunakan BHA.
Apakah mungkin untuk menggunakan keduanya?
Ya! Karena AHA dan BHA bekerja dengan cara berbeda untuk mengelupas lapisan atas kulit, sebenarnya aman untuk menggunakan keduanya. BHA memecah ikatan antar sel sementara AHA menyebabkan sel-sel itu sendiri terlepas. Dr Gross menggunakan metafora dinding bata—di antara batu bata ini terdapat serat yang menyatukan sel-sel kulit. BHA memecah ikatan antar sel sementara AHA menyebabkan sel-sel itu sendiri terlepas.
Apakah ada bahan kimia atau bahan lain yang harus saya waspadai?
Ya. Enzim buah seperti papain (pepaya!) dan bromelain (nanas!) adalah eksfolian yang sempurna bagi mereka yang memiliki kulit sensitif—tidak sekeras BHA atau AHA. Enzim buah memecah keratin di kulit dan hanya menargetkan lapisan terluar epidermis. Satu-satunya hal yang rumit tentang pengelupas enzim adalah bahwa mereka dapat menjadi tidak stabil tergantung pada lingkungannya. Dr Gross memperingatkan bahwa beberapa eksfoliator enzim memiliki risiko mempengaruhi sel-sel sehat di bawah kulit, jadi secara keseluruhan, tanyakan pada kulit Anda sebelum melanjutkan.
Ada rekomendasi?
Selalu. ITG menyurvei sumber dayanya yang paling berharga—orang-orang di Kantor Pusat Glossier—untuk mendapatkan saran mereka. Dari tim kami hingga Rak Teratas Anda:
Pemoles Wajah Omorovicza Refining
'Saya penggemar berat exfoliant fisik! Saya hanya suka betapa memuaskannya mereka. Dan sebagai seseorang yang dibesarkan dengan pembersih batu apung berwarna merah muda yang digunakan semua orang di sekolah menengah, ini terasa seperti di rumah sendiri. Ia menggunakan batu apung halus untuk mengelupas di samping lumpur Hongaria—terkadang saya membiarkannya seperti masker sebelum saya menggosoknya. Oh, dan baunya seperti bayi orang kaya.' —Brennan Kilbane, Asisten Editor
Kulit Pencerah Ceri Manis Naturopathica
'Pertama kali saya mencobanya, kemerahan di sekitar hidung saya tampak berkurang dan kulit saya terasa lebih halus—dan sejak menggunakannya seminggu sekali atau lebih, saya menyadari bahwa kulit saya secara umum terlihat lebih cerah dan bintik-bintik hitam saya memudar. tanpa seluruh wajahku bereaksi. Ini adalah masker yang bagus untuk seseorang dengan kulit sedikit sensitif yang ingin mendapatkan kulit lebih bersih dan cerah tanpa menggunakan sesuatu yang terasa terlalu kuat. Juga, aroma ceri!' —Amulya Uppala, Koordinator Konten Pemasaran
kuncir kuda lin manuel miranda
Kebangkitan Murni Skin Inc
'Ini bukan omong kosong—tidak mengandung wewangian dan tidak akan membuat Anda merasa seperti berada di spa, tetapi ini menyelesaikan pekerjaan dengan sangat efisien, dan itulah yang saya cari. Sungguh memuaskan—saya dapat melihat kulit mati saya terkelupas, dan dalam dua menit, saya memiliki wajah yang segar dan mulus. Kotor, tapi benar.' —Kelly Dill, Rekan Strategi
tiga bunga briliantine pomade
Bantalan Kupas Powerglow M-61
'Pembalut ini adalah sesuatu yang pada saat itu sepertinya tidak melakukan apa-apa, dan saya bertanya-tanya apakah saya harus menekan pembalut itu lebih keras ke kulit saya atau menghabiskan lebih banyak waktu menggunakannya sebelum saya membuangnya. Sampah. Namun, sepanjang hari, saya pergi ke kamar mandi di kantor dan kulit saya terlihat bagus. Pori-pori saya terlihat jauh lebih kecil dan kulit tampak berkilau dan kencang, seperti wanita kaya di Beverly Hills setelah dia mendapatkan Botox.' —Kim Johnson, Manajer Komunitas Asosiasi
(Jika 'wanita kaya Beverly Hills' tidak menjual Anda, kami menyerah.)
Foto melalui ITG. Penelitian oleh Claire Cohen.
Lebih lanjut tentang ini: Tom memilih miliknya BHA favorit dan Emily berbagi pilihannya untuk kulit sensitif.